Buddyjska recepta na miłość. Wolni w związku - dr Matthias Ennenbach

Buddyjska recepta na miłość. Wolni w związku - dr Matthias Ennenbach

Książka "Buddyjska recepta na miłość" przenosi nas do korzeni duchowej tradycji Buddyzmu, oferując starannie wyselekcjonowane ćwiczenia i wskazówki, które pomagają w uzdrawianiu relacji oraz eliminowaniu codziennych problemów. Bazując na tysiącletnich naukach i doświadczeniach, autorzy kierują czytelnika w podróż ku głębszemu zrozumieniu siebie i swojego partnera.

W tej książce odkryjesz praktyczne techniki, które pomogą ci rozpoznawać i zrozumieć własne emocje, co stanowi kluczową umiejętność w unikaniu konfliktów i budowaniu harmonijnych relacji. Ponadto, autorzy przedstawiają sposób na osiągnięcie stanu wolności w związku, opartego na zasadach buddyjskiej mądrości, która kładzie nacisk na akceptację, empatię i współczucie.

Poprzez głębsze zanurzenie się w treść książki, czytelnik ma szansę odnaleźć spokój i równowagę w swoim związku, dzięki zastosowaniu praktyk buddyjskich w codziennym życiu. Ta książka nie tylko inspiruje do refleksji nad własnymi relacjami, ale również oferuje praktyczne narzędzia do ich poprawy, oparte na mądrości tysiącletnich nauk Buddyzmu.