Joga. Ruch – oddech – relaks – Joanna Górna, Janusz Szopa
Joga. Ruch – oddech – relaks – Joanna Górna, Janusz Szopa
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
| Joanna Górna, Janusz Szopa | |
| Wydawnictwo | Kos |
| Rok wydania | 2005 |
| Ilość stron | 168 |
| Wymiary | A5 |
| Oprawa | Miękka |
| Kod ISBN | 83-89375-77-X |
Joga. Ruch – oddech – relaks – Joanna Górna, Janusz Szopa
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja.
- Wskazania: całe życie
- Zażywać: codziennie
- Przeciwwskazania: brak
- Skutki uboczne: brak
- Efekty: zdrowe, spełnione życie
Do zobaczenia na ścieżce zdrowia!
-
Zioła do magii i rytuałów KARDAMON 10g – miłość, pożądanie, namiętność, medytacja
Cena promocyjna 5,90 zł Cena regularna 6,90 zł -
