Joga dla czarownic - Sarah Robinson

„Joga dla czarownic” - Sarah Robinson

Zbadaj, jak niezwykle działa skrzyżowanie czarów i jogi. Połącz ćwiczenia oddechowe i aktywność fizyczną z medytacją, zaklęciami i magią. Przekonaj się, jak tego dokonać.

Książka łączy sekwencje jogi z zaklęciami i rytuałami. Przeniesie cię w fascynującą podróż i pokaże, jak możesz pogłębić swoją magiczną praktykę, podnieść witalność, znaleźć wewnętrzny spokój oraz zadbać o kondycję i zdrowie.

Autorka przedstawia wiele asan dla rozwoju osobistej mocy, równowagi, długowieczności, uzdrawiania i pewności siebie. Poznasz magiczne mantry, ćwiczenia oddechowe i pozycje jogi zakorzenione w ajurwedzie. Na macie wykorzystasz też założenia naturalnej medycyny energetycznej, która oczyści Twoje czakry i wzmocni ciało.

Odkryj sposoby, aby rozwinąć swoją intuicję i połączyć się z wyższym ja. Dowiedz się, jak okiełznać żywioły i wykorzystać je w swoich sesjach jogi. Poznaj propozycje ćwiczeń i sekwencji, które poprawią twoją pracę z czakrami, a tym zapewnią zdrowie.

Czary na macie – zastosuj oczyszczenie czakr, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie