Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa - Zdzisław Drobner

Jak pozbyć się przewlekłego bólu dzięki innowacyjnej terapii mięśniowo-powięziowej.

Książka przedstawia rewolucyjną terapię mięśniowo-powięziową, która okazuje się skuteczna w leczeniu różnorodnych schorzeń i dolegliwości, takich jak ból karku, szyi, pleców, stawów, barku, kręgosłupa, przykurcz ścięgien, mięśni czy nawet rwę kulszową. To podejście terapeutyczne jest również efektywne w likwidacji problemów, takich jak łokieć tenisisty, łokieć golfisty, bóle głowy czy wady postawy. Oparta na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w mięśniach i otaczających je powięziach, ta metoda nie tylko uwalnia od przewlekłego bólu, ale także znacząco poprawia funkcjonowanie ciała i zwiększa zakres ruchu.

Autor książki przedstawia różnorodne techniki manualne, które umożliwiają usuwanie napięć i dysfunkcji w obszarze tkanek miękkich oraz w układzie mięśniowo-powięziowym, obejmującym mięśnie, ścięgna, więzadła i powięzi. Wnikliwie omawia terapię nerwowo-mięśniową, a także wprowadza czytelnika w świat głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego chińskiego masażu Tui Na, obejmując technikę Gua Sha.

Koncepcja tej terapii kładzie nacisk na eliminację przyczyn bólu, zamiast jedynie maskowania objawów. Dzięki temu podejściu, czytelnik zdobywa narzędzia do skutecznego radzenia sobie z bólem, przywracając równowagę i harmonię w funkcjonowaniu własnego ciała.

Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!