![Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 - Andreas Jopp, dr Urlich Strunz](https://www.straganezoteryczny.pl/media/catalog/product/cache/e12d541ba4c3f356074c6c998883577d/c/a/cala_prawda_o_tluszczach.jpg)
![Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 - Andreas Jopp, dr Urlich Strunz](https://www.straganezoteryczny.pl/media/catalog/product/cache/e12d541ba4c3f356074c6c998883577d/c/a/cala_prawda_o_tluszczach.jpg)
Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 - Andreas Jopp, dr Urlich Strunz
Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 – Andreas Jopp, dr Urlich Strunz
Autor międzynarodowych bestsellerów i wiodący ekspert z dziedziny zdrowego odżywiania wyjaśnia, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. się, jaki jest związek tłuszczów z chorobami autoimmunologicznymi oraz przejrzysz kłamstwa wpajane nam w reklamach.
Tłusto czyli… zdrowo!
Andreas Jopp, dr Urlich Strunz | |
Wydawnictwo | Vital |
Rok wydania | 2017 |
Ilość stron | 304 |
Wymiary | 14,5 x 20,5 |
Oprawa | Miękka |
Kod ISBN | 9788365404732 |
Cała prawda o tłuszczach. Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 – Andreas Jopp, dr Urlich Strunz
Autor międzynarodowych bestsellerów i wiodący ekspert z dziedziny zdrowego odżywiania wyjaśnia, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki zawartym w książce docenionej przez „Bild”, Focus” i „Stern” poradom samodzielnie utrzymasz w zdrowiu naczynia krwionośne i obniżysz poziom cholesterolu. Dowiesz się, jaki jest związek tłuszczów z chorobami autoimmunologicznymi oraz przejrzysz kłamstwa wpajane nam w reklamach. Poznasz przeciwcukrzycowe działanie nienasyconych kwasów tłuszczowych, jak również wpływ kwasów omega na układ hormonalny, mózg oraz redukcję stresu. Nauczysz się przeciwdziałać udarom i zawałom oraz zachowasz idealną sylwetkę. Zaczniesz rozpoznawać produkty, które powinieneś omijać szerokim łukiem.