Weganizm. Schudnij, uzdrów ciało i zmień świat. - Kathy Freston
Weganizm. Schudnij, uzdrów ciało i zmień świat. – Kathy Freston
Jeżeli chcesz dożyć w zdrowiu sędziwego wieku, jeżeli chcesz wyeliminować cierpienie zwierząt oraz zredukować głód na świecie, jeżeli chcesz jeść zdrowo, smacznie, a także różnorodnie- to jest książka dla Ciebie!
| Wydawnictwo | Studio Astropsychologii |
|---|---|
| Rok wydania | 2012 |
| Ilość stron | 324 |
| Wymiary | 14,5 x 20,5 |
| Oprawa | Miękka |
| Kod ISBN | 9788373775466 |
Weganizm. Schudnij, uzdrów ciało i zmień świat. – Kathy Freston
Kathy Freston, autorka wielu bestsellerów według listy "New York Timesa", znana jest głównie ze swoich publikacji poświęconych zdrowemu i świadomemu odżywianiu. Jej najnowsza książka dotyczy weganizmu, tematu, który jest dla niej szczególnie bliski.
Przejrzysty poradnik, podzielony na 9 działów, każdy z nich poświęcony innemu aspektowi, zawiera bogatą treść, która porusza wiele istotnych kwestii. Autorka skupia się nie tylko na samej diecie wegańskiej, ale również na szerokim kontekście społecznym i globalnym związanym z tym stylem życia. Omawia m.in. cierpienie zwierząt hodowlanych, problem głodu na świecie oraz aspekty dietetyczne.
Książka ta, dzięki swojej kompleksowej tematyce, może stanowić znakomite źródło wiedzy dla osób rozważających przejście na dietę wegańską, jak również dla tych, którzy chcą zgłębić temat weganizmu i jego wpływu na światową społeczność oraz środowisko naturalne. To doskonałe narzędzie, które może pomóc każdemu zrobić pierwszy krok na drodze do zmiany swojego stylu życia na bardziej świadomy i etyczny.
