Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności – dr Frank Lipman
Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności – dr Frank Lipman
Książka w swojej treści obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i prezentuje dwutygodniowy Program Regeneracyjny. Autor, ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia.
| dr Frank Lipman | |
| Wydawnictwo | Vital |
| Rok wydania | 2016 |
| Ilość stron | 464 |
| Wymiary | 16,5 x 24 |
| Oprawa | Miękka |
| Kod ISBN | 9788365404251 |
Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności – dr Frank Lipman
Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, wszystko nas boli, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę – pod warunkiem, że zadbamy o własne ciało. Autor, ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. Jego dwutygodniowy Program Regeneracyjny zawiera informacje dotyczące insulinooporności i nietolerancji węglowodanów. Znajdziesz również zestaw prostych ćwiczeń i praktyki medytacyjne. Porady Autora ułatwią Ci odzyskanie równowagi hormonalnej i funkcjonowania układu pokarmowego. Zachowaj młodość w każdym wieku.